◆◇◆　６月２１日　介護予防教室　◆◇◆

今回の介護予防教室は、老年病研究所附属病院の理学療法士の先生２名を講師にお招きし

「 転倒予防 」について講演していただきました。

運動を継続して行うことで年齢に関係なく身体の機能は維持できるとのこと。

入居者の皆様はご用意いただいた資料を見ながら真剣にお話しを聞き

メモを取っていらっしゃいました。

講演の後半では、実際に身体を動かし転倒予防の体操を実践！！

日々少しずつでも正しい方法で継続していくこと・楽しんで行うことが大切だそうです。

転倒予防について理解を深めることができとても有意義な講演となりました(^_^)

これからも皆様に健やかで楽しくお過ごしいただけるよう

職員一同全力でサポートさせていただきます！！