◆◇◆　9月7日　敬老会　◆◇◆

今年は笑いを取り入れながら腹式呼吸を行う「 ラフターヨガ 」のボランティアの方に

お越しいただき敬老会を開催しました！！

利用者様もご一緒に手拍子やかけ声を交えて、笑いながらできるヨガを楽しみました♪

腹式呼吸と大きく笑うことで心身共にスッキリ！！元気になることができましたね♪

ラフターヨガの後は「 南京玉すだれ 」を披露していただきました。

昔ながらの大道芸に「 懐かしいね～すごいね～ 」と大盛り上がり♪

笑いと笑顔に包まれた楽しい時間を過ごすことができました。